コーチング

今日はコーチングなる研修があった。
朝から気が重かったけど、徐々に引き込まれるパワフルな女性講師のおかげで
一日があっという間だった。

少し復習も兼ねて書いておくと、
コーチングとは、相手の持つ能力を引き出して自発的思考や行動をうながし、
相手の持つ目標の実現、自己成長や変革をサポートするコミュニケーション手法のこと
だそうだ。

引き出すには、当人(相手)にその能力がすでに備わっていなければ意味がない。
どうすれば目標を実現できるか「ききだす」
この「きく」についての説明が少し印象的だった。
「聴く」(listen)であり、「聞く」(hear)でもなく「訊く」(ask)でもないと。
座る位置によって雰囲気が異なることとか。(隣に座り、肩を並べて話すのが一番 本音をきき出し易いらしい)

また、伝えるときのコツについて、面白い事例とともに説明してくれた。
要約すると「今から大切なことを3つ言うね」と指折り伝え、それを復唱させるというものだ。
子育て中のお母さんも使える技と言っていいだろう。笑
そして、3つくらいでとどめておく方が良いそうだ。あんまり多いと覚えられない。笑
復唱させられるとなると、聞き手はそりゃぁ必死になってくれるよね。

何かを伝えるって、言ったことで伝わったと思ったら大間違いなのだ。
その相手が理解して初めて伝わったことになるのだからと。
なるほど・・・・。


その晩。
このコーチングとは直接は関係ないのだけれど。

不倫騒ぎで休業していたタレントのベッキーが、久しぶりにTV番組に出ていて、
中居くんから質問を受けるという神妙な雰囲気のコーナーを見ていた。

中居くんの質問の仕方、引き出し方というのか、が絶妙で 思わず聞きほれてしまった。
時折 諭すような言葉を混ぜながらも、そこには包み込むような優しさもあって。


どんなに厳しいことを言われようとも、そこに愛情があれば全然イヤじゃないなという
参考になったかも。


ともあれ、せっかくの研修参加(久しぶりの)
これからどんな風に活かせるか・・・
1日経過後の忘却度は74%だそうで、出来るだけ多く書き残しておくことにしよう。